除了自残，我没有任何办法了，我怎么了？

你没有错，这不是矫情！

虽然不知道你更具体的情况，但初步可以看出这是抑郁症。

之前我就是这样的，症状还比你轻，都已经确诊了中度抑郁，你这不可能没事。

不要过于自责，他们说的话你尽量不要在意。如果你妈妈不关心你的话，希望你能够找到机会让别人或者自己前往医院心理科或精神科及时就医，好好治疗。

心理科和精神科都差不多，只是在不同的地方叫法不一样，不要耻于就医。

希望你能够尽快好起来，祝好！