从心理学分析，一个人总容易在感情中很累，怎么解释？

楼主你好，看得出来你对于朋友对待感情的方式感到困惑，以下是我的分析：

核心问题：朋友频繁更换女友 每段感情只能维持半年左右

问题解析：

⭐️1.频繁更换女友

美国心理学家斯腾伯格提出爱情由三个基本成分组成，分别是：激情、亲密、承诺。你的朋友频繁的更换女友并且关系维持的时间都不长，很明显在在他的感情上，体现出来的只追求激情和亲密。每当激情褪去，享受亲密后便索然无味，最终目的达到失去兴趣后感情就无法得到进展，毕竟维持亲密关系是需要经营的，而你的朋友只想享受不想经营，遂更换下一个令他充满激情的人选，以此循环。

⭐️2.难以建立长期亲密关系

你的朋友难以建立长期亲密关系，一方面是受他的择偶标准的局限性，与女生建立亲密关系是想填补他怎么样的心理需求？一方面是受他原生家庭父母的相处模式以及成长环境的影响。

择偶局限性：只以对方的外貌／性格等优势为标准，只为满足虚荣、被女生认可的优越感等令人愉悦的心理需求。在相处半年后，他的心理需求饱和，并发现了对方的劣势以及带给自己不悦感，习惯了不去沟通调维护关系只采用不停更换女友逃避冲突。

原生家庭的影响：父母的相处模式决定了孩子的处理感情的方式，如果父母一方习惯用回避／冷暴力来处理家庭矛盾，孩子在感情上便会采取相似的态度面对问题，或者是父母某方角色的缺失，造成一些人在感情上缺乏安全感，每当关系深入进展便唤起了不安，以先抛弃对方的方式来保护自己的内心不受伤害。

以上是对这种现象的解释，希望对你有帮助。