不会处理人际关系？现在和同事之间弄得很不愉快

楼主，你好~我是鲸鱼社工欣心子~~

学习处理人际关系确实不是一件容易的事情呀，我非常愿意和题主分享一些我的经验~

首先，在职场中，尽管处理人际关系是很重要的一部分，但更重要的是我们个人的工作能力，而对待上级、同事时，如果不懂得如何熟练的沟通，那我们就表达出基本的礼貌、尊重，不需要去进行不、让自己感到不舒服的社交活动

其次，个人认为处理人际关系很重要的一点是，学会站在他人的角度思考问题：在面对一个冲突或状况时，不仅要考虑自己的想法，也要考虑到他人的想法；这并不是一件容易做到的事情，我们可以先试着想下“如果我是对方，我会怎么想”，然后理性的看待他人的观点，全面的思考了过后再综合自己的想法表达

另一方面，是要在沟通时控制好自己的情绪，尽量避免负面情绪的表达，以一个平和的心态去处理，注意用词、语气、语调，这也是非常重要的一点

希望以上可以帮到题主~

祝好（壹心理鲸鱼社工）