李百芹

Lv1  小珍珠

心理作者/优质答主
楼主你还好吧!

先给你一个大大的拥抱,抚慰你受伤的小心灵。

在你的叙述中可以看出,因为对方的缺点让你非常愤怒,并十分厌恶。

——A自大自负目中无人没教养不懂事,迷之自信,自我中心,和人相处不知道客气,说话做事不顾及别人感受,自私自利,还常以受害者自居。

请你体会一下你说出这些缺点时的感受,是愤怒和厌恶,这种感觉让人非常不舒服是吧?但是这种不舒服来自哪里呢?

来自你认为的别人的缺点,也就是别人有缺点,你不舒服啦。这个逻辑你觉得怎么样呢?

怎么办呢?

第一,好好反思一下,对方的这些缺点戳到了自己的哪个部分,只有自己被戳到时才会愤怒厌恶,所以对方的缺点不是问题,问题是自己哪里有容易被伤到的点。

第二,找到自己容易被伤害的点,好好修补,让自己变得强大,才不容易被别人伤害到。

第三,心理学上有个人际关系黄金法则,那就是像要求别人对待自己那样对待别人。

第四,你无法改变一个人,所以你只管做好自己,别人怎么做是别人的事。

希望以上回答能帮助到你

祝好~
  • 鲸厂问答君
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