我该怎么办？感觉对生活失去了期望。没有任何期待。

难道你人生的意义就是女朋友？那人生的前17年你是怎么活过来的呢？
最大的可能是你成长过程中有什么创伤，而分手又激活了那个创伤，所以才那么痛苦。可以找咨询师共同探讨这个部分。