无聊，生活没有目标，空虚，孤单，浑浑噩噩？

你好~

      看了题主的描述，能够感受到对于目前的现状，自己是已经意识到这样的在回避什么。

可以再往下去试着去想一想。自己在回避些什么呢？

      如果现实丰富多彩温暖舒适，谁会想要去进入网络、手机、小说等虚幻的世界上当中。人是有生的本能，在面对让自己感觉到痛苦的事情的时候，人是会产生自己本身的保护自己的方式。

        自制力差，拖延，间歇性踌躇满志，持续性混吃等死是本身的症状，是表面现象。举个例子，拿感冒发烧作为比喻。症状就是身体发热，打喷嚏。而实际身体发热的原因是，身体的免疫系统在让身体升温，以降低细菌的繁殖，来抵御身体所遭受的危险。

第一，如果自己一直身处在“脏乱差”的环境当中，就算自己想好，也好不起来。

第二，如果自己在这样脏乱差的环境当中，不知道什么是好的东西，能吃的东西，就全部吃了。身体也自然不会好。

第三，在物资贫乏的地方，也就会饥不择食。也并不会理会能不吃，吃了会怎么样。自己也不知道该如何评判这些。好吃的，能吃的，吃了之后给身体带来什么影响。

这样的困局，自己并不知道该怎么去改变。

1、最为根本的是，或许身边的人，也并不能真正的理解自己的举动和行径。有些人并不知道自己所经历的这些，以及自己最亲近的人，有的时候，往往是“伤害”自己的人。

2、而作为孩子，是会义无反顾的相信父母，相信他们的举动，相信他们所说的事情。父母自身自己的矛盾，是会有意无意的传递给出来，比如，我很不喜欢一个人，但是，我就是要和他在一起，言行不一等。并且深处这样环境的时候，是会有意无意的去学习模仿，这是个体为了更好的在群体当中适应生活存在来所具备的。

3、其实当你说到有过踌躇满志的时候，其实也正是内心有力量的时候。或许，缺少有人陪着你和你，一同面对这样的心路。迷茫，不知所措，等。来这个平台诉说自己的事情，寻求帮助，也是自己在找和自己不用的看法，打开自己世界的过程。也是在慢慢学会和判断生活自己所遇到的这些，怎么去理解，也更加在剖析自己，形成自己的一套评判方式。

• 回到题主的问题当中，我说一下我的一些想法。回避，是自我保护的一种方式。自己也都还没有得出一个答案，也就是说，自己还没有准备好。素材没有拿到，如何去做出一道菜呢？

1、因为题主在面临烦躁的时刻，尝试去表达和说出自己所经历的这些，给自己内心脏乱的环境倾倒出各种各样的东西。比如，家里的事情，让自己烦心的事情，喜欢的东西，自己平时在看什么网文等等。

2、再去学会慢慢的一点点的清理打扫。自己尝试多途径了解在身上发生的这些事情，也可以看看其他人对自己情况的想法以及一些书籍。

3、尝试多去自己肯定自己。当你来到这里的时候，也是在建立自己和这个世界的连接。

加油~~一点点来就好~~