为什么有那么多心理疾病患者是高中生，到底是谁病了？

亲爱的题主，抱抱你(づ｡◕‿‿◕｡)づ。

本该是花季的年龄，却不得不住到精神卫生中心，精神疾病也是一种病，不是因为没痛没发烧没咳嗽就不叫病了，相反，有些病无法说出，只能在心里默默地承受着。

在没了解到这类心理疾病之前，我认为这些离我很远。当我上大学的时候，同寝室的姐妹突然休学住到了精神科医院，我才知道，原来它就在我们身边，很近。

我已早早过了青春期，这些年来，作为一名中年人，上有老，下有小，焦虑感不言而喻。因为多数家长都把焦虑传导给孩子。当然他们不是故意的，只是他们也没有办法控制。在他们焦虑的背景下，孩子要被迫跟着焦虑起来，要学习很多的知识，学习很多的技能。担心孩子会重蹈覆辙，不好好学习，以至于成年后无法好好生活。

生活压力巨大，无处释放，不知道该怎么教会孩子面对这种焦虑，只能被动地跟随着别人的脚步，别人做什么，就跟着做什么。别人给孩子报课外班，自己也报。别人买学区房，也跟着买。以此减轻焦虑感。

但是，作为孩子，哪里能消化掉成年人身上的焦虑呢？

时间久了，压力过大无处释放的时候，心理疾病也随之诞生了。

怎么减轻焦虑？这是一个无法逃避的问题。社会资源就是稀缺的，没有办法，好的教育资源人人都想享受，但是好的老师无法一下子教好一万个学生。好的地区资源人人都想要，但每平方土地只能容纳有限的人。

作为一个还未成年的孩子，能做的就是自我减压吧。承认社会资源分配不公的事实，尽力获得自己所能获得的最大资源。承认自己的平凡，但也持续努力。

人生的每个阶段都无法预知一生，我们需要做的，就是好好过好每一个阶段。

人生是一场接力赛，不要认为是百米冲刺。

保存体力，尽力就好。

祝你尽快康复！