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3人

有同感

16男,缺安全感,坐公交都需要有人陪,不喜欢孤独? 回答数6

白沫

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08-02回答了:

亲爱的题主,你好哇~

看到你的问题描述以后我能够感受到你内心的迷茫与沮丧。你渴望亲密关系,缺乏安全感,需要被关注。其实人作为一种群居动物,本身就是惧怕孤独的,骨子里是渴望和别人多交流的。正是出于对孤独的恐惧,才会让人与人之间的交往具有人情味。但是,如果这种恐惧过甚的话,就会造成自我的迷失还有焦虑。


首先,我们来分析一下你目前的状况:

  1. 本身是没有什么朋友的,交际圈比较狭窄

  2. 缺乏安全感,渴望陪伴,需要陪伴

  3. 渴望交流,没有人找自己聊天会很失落


我也曾经和你一样,渴望前拥后簇,希望自己有一群好兄弟好姐妹,有一场恣意张扬的青春之旅。但我终于发现,我之所以想要这样的生活,是因为内心的空虚与荒芜。我觉得当自己有一群好朋友的时候,我的生活会更加美好会更加有趣。可是当我慢慢习惯每天阅读健身学习,按部就班地完成好每天的成长任务以后,我感受到一种内心的踏实与宁静。孤独又有何妨?所谓无底深渊,下去,也是前程万里。


  1. 放下自己想要拥有大的交际圈的执念。虽然很多人进进出出都是一群人,但是究竟是朋友情深还是逢场作戏只有他们自己清楚。有些人的一百个朋友可能还比不少你的一个朋友。所以你要珍惜自己现在的朋友,经常分享每天的有趣的事情,偶尔约个会,看看电影,吃吃东西。

  2. 将注意力从别人身上转移到自己身上。当没有人跟你发信息的时候你会感到很失落。说明你是很需要被关注的,与其从外界需求这种满足感,倒不如专注于自己的成长。阅读,健身,学习,慢慢把注意力转移到自己的身上,当你真的专注于自己的内心并且因此感受到内心的满足时,你就不会那么寻求外界对你的关注了。


    16岁的人生,青涩又璀璨,专注于精进成长的你,一定能够走出目前的阴霾!
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