27岁女，最近一两周，几乎天天晚上做噩梦，焦虑？

谢谢邀答！

睡眠质量一直不好，经常做梦，是有太多未完成事件压抑进潜意识中了。

最近两周每晚做噩梦，恐怖的环境和怪物，预示最近你在为什么事情担忧和焦虑。

想想是什么事？

这件事你准备怎么解决？

如果解决不了，你怎么办？

如果最近没有具体的焦虑事件，是否长期以来都在为西瓜芝麻的事烦恼不已？

胸闷，是焦虑的神经症状，应该是有关情感(包括但不限于感情)方面的东西被压抑住了，无法疏解。

焦虑是很耗心神的，晚上噩梦睡不好，神经一直紧绷，就会感到很疲累。

心身疲倦，没有动力，就啥事也不想干。

建议你有什么放不下让你伤神的事，找当事人多沟通，不然就会停留在你心里，让你一个人承受。

如果当事人不回应，或回应不恰当，找专业心理咨询师帮你梳理。

我是心理咨询师燕归来，祝好！