公司男同事吃午饭没叫着我，是自己的问题吗？

题主，你好。我是心理学爱好者小小小太阳，希望我接下来的回答，能带给你一点新的启发。

☀️信念识别

首先，我想和你分享一个心理学理论——艾利斯的ABC理论：

*A（activating event）是代表发生的事件：公司两个男同事吃午饭没叫你。

*B（belief）是信念：跟他们关系不好，你不受欢迎。

*C（consequence）是结果：导致了你为此感到困惑、烦恼，怀疑是自己的问题。

你补充说明，你有努力去融入他们，但是没有作用。那么，没有邀请你吃饭，就一定是发生在你的原因吗？他们和其他人合得来吗？

☀️原因探讨

其实你们之间的关系遥远。据我分析有以下几个原因：

1. 首先，你是九五年，他们是八二和八五年的。正所谓【三年一个小代沟】，你们之间话题、风格、生活经验等等，都是一个巨大的鸿沟。

2. 其次，工作是你们的沟通经常通往的桥梁，除了工作，你也很难融入他们的话题。你的价值观念，想法对于他们来说是大胆前卫或者不够成熟的，需要磨合和相互包容。

3. 再者，站在他们的角度出发，他们可能要聊一些比较严肃的事情，需要一个两个人的空间；又或者当时候他们正在思考，又或者心情不太好，没能及时给予你一个还有礼貌的招呼。

4. 一个公司背后的企业文化就是员工相处的基调。员工的架构、管理者的态度、相关的工作制度，都是影响你们沟通模式和相处方式的重要因素。

他没有给予你一个热情邀请而你就把它推断成，“你融不进他们生活”，“他们不好相处”，实为过矣。因为，现在的你也可以轻松列出几十个理由。但是如果每个人都和你聊不来，就证明了你的个性难以融入集体当中。

☀️积极应对

我能理解你工作上合作的沟通需要，所以你也想和他们的关系经营得更为和谐亲近一点，所以我分享一个【社会心理学】中的小小技巧。

每个人都有被积极关注的需要，所以谦虚向他们学习并认可他们的工作能力、生活上的经验，表示真诚的赞美和认可，虚心学习会赢得他们的赏识。因为没有人会抵触，一个欣赏并认可自己的人。

希望我的回答也能赢得题主和大家的认可，谢谢。