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1人

有同感

该怎么走出失恋的阴影,慢慢愈合? 回答数4

李百芹

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07-29回答了:
题主好啊!

分手的确是件让人伤心难过的事情,无法分担你的痛苦,先给你一个温情的拥抱吧❤️❤️

谈恋爱就像拔河比赛,伤的最重的永远是被撒手的一方。

很不幸的是,在这段结束的恋情中,你充当了后者。他和你分手💔

被分手通常有两种比较激烈的反应

——✳️ 1,生活方式的突然变化带来的失落感。

从恋爱关系变成单身,生活方式骤变,本来是双人舞,突然只剩一个人在舞池中,孤独感会迅速增长。

——✳️ 2,对自我的极度否定

分手带来的痛苦让人很难忍受,开始没日没夜地寻找他离开的原因。这个时候最容易否定自己,觉得这段关系的结束全是因为自己不好。

尤其是,看到他又有女朋友,而且谈的很好,就会更加认为分手是自己的错。

像你说的

🍄 分手一个月之后又谈了个女朋友,一直谈到现在。

💔我太没出息了,纠缠折腾还嘴硬,在他看来特别作。

这时候你不仅有重新调整生活方式的不适应带来的痛苦,还有不断自责、悔恨、否定自己带来的痛苦。

而且你会发现越是否定自己痛苦越深,直到心中慢慢生出恨意,又对内的也有对外的。

其实,你只需明白一个问题,分手是因为不合适,不存在谁对谁错,谁好谁坏。

他提出分手,说明在这段关系里他更加不舒服,他想离开。如果真爱,就放他走或者变成他喜欢的样子,你会怎么选择呢?

剩下就是你按照选择调整你的生活方式,与别人无关。

最后屠呦呦获奖感言一句话:不要去追一匹马,用追马的时间去种草,待到来年春天,将有一大批马等你挑选。

祝你幸福着你的幸福!
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