淑怡-meme

Lv0  小虾米

优质答主
你好呀,第一次回答问题,希望可以对你有所帮助~

相信的力量是很强大的,所以如果需要心理咨询的人相信心理咨询(师)的话,无疑会事半功倍,加速解决咨询者的心理困惑,并且在得到有效的心理反馈后,会加深对心理咨询的认可和信任。

既然如此,那么问题来啦,如何让他们相信呢?

1⃣ 列举数据。当下越来越多的人或多或少有心理问题(这很正常,无需掩饰或尴尬,大大方方承认即可),有的试图寻找亲朋好友甚至是网络上的陌生人来摆脱困境,有的则通过专业的心理咨询得到解放,不管是认知疗法还是行为疗法,咨询者都从中受益。因此把治愈率的客观数据列举出来会让对心理咨询持怀疑的态度的人一定程度上打消疑虑。
2⃣ 讲述身边被心理咨询治愈的例子。活生生的案例总是比冷冰冰的数据更能打动人心,人是感性的,更能引起共情。如果条件允许,可以让被治愈的咨询者和他联系聊天探讨,这可能会消除他之前的一些误解和偏见。对需要心理咨询的人来说,被治愈者起着替代强化的作用,即他看到了自己未来被治愈的积极效果,从而会建立起信心。
3⃣ 鼓励亲身体验。再多身边的例子也没有自己亲身经历感受给人带来的冲击那么大。一旦需要心理咨询的人得到心理咨询的帮助,对他的身心有了很大的积极改变,那么让他不相信都难哦。实践出真知,人们无比相信自己所经历的事,说服力也是最强的。

就我个人而言,朋友也曾问过我觉得心理咨询有没有用,我的答案十分肯定。只要相信,就会发挥作用的,而且这种作用除了心理咨询本身的科学道理之外,你还给他赋予了期待和能量☺️
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