感觉自己好孤独，要孤独终老的感觉？

亲爱的小伙伴，你好！看到你短短的一句话描述的背后，其实藏着很多心酸和不易。好像一直以来，自己喜欢的人都不喜欢自己，所以才会有孤独的感受吧。抱抱你。

【为什么会有孤独的感受】

在生活中，我们有很多时候会感到孤独，提出想法但不被理解的时候，表达情感却不被理睬的时候，或者是付出爱但是不被接受的时候.......甚至是很多看起来外向的伙伴，独自一人的时候，也免不了会感觉到孤独。所以，无论是怎样的人，在很多的场景下面，其实都会曾经有过孤独的感受。

【但是，孤独对于我们来说意味着什么？】

感到孤独其实就是我们感觉缺乏社会支持的时候。社会支持通常是指来自社会各方面包括父母、亲戚、朋友等给予个体的精神或物质上的帮助和支持的系统。如果我们得到了他人的支持或鼓励，孤独的感觉自然就会消失。

你说，喜欢的3个人好像都对自己没有好感。但是在生活中，除了那3位，还有其他人会喜欢你，或者欣赏你，或者陪伴你吗？其实他们，就是你生命中的宝藏呢。

【应该如何走出这个困境呢？】

现在的你可能感觉到很难受，喜欢的人都不喜欢自己，对自己产生了一些些怀疑，还带有孤独的感受，但是请你相信自己，其实你是完全有力量走出这个困境的！

1. 关注身边其他的人。

   除了他们之外，是否还有别人会对我示好呢？我的朋友，或者是我的家人？他们对我付出的关心，其实也希望得到我的回应，其实我的身上也是承载着很多的爱呢！

2. 让自己成长起来。

   独自一人的时候，也是你成长的好机会！你会面对一些困难，再跨过一些困难。在这段时间，你可以获得很多宝贵的人生经验，你也在慢慢变成更好的你，进一步提升自己的吸引力哦！

3. 转移兴趣点。

   生活不只是苟且和远方，也不只是眼前的几个人。其实我们的征途是星辰大海！可以多看书，多学习，多运动，培养更多的兴趣爱好，丰富自己的生活！

希望你会快乐~