一颗足够强大的内心能保证不得抑郁症吗？

感谢邀请！对于这个问题我想我们是否可以用一个动态的眼光来看待，内心的强大和脆弱并不是一成不变的，一个人的心态也会随着个人所处环境的变化而变化。

每个人都有自己的经历，而人生的每个阶段都有可能经历一些坎坷，当我们遇到一些重大外部事件的时候，比如一些丧失，灾难等，我们会感觉自己很弱小，无能为力；如果的沉溺在自我否定、自我批判之中，人就有可能会出现抑郁的倾向。当这些外部事件对我们的影响逐渐减弱的时候，那么就会慢慢的走出抑郁的状态。

另外，如果我们对自己足够的理解，足够的接纳，尤其当我们当下不如意的时候，比如考学没有考到理想的学校，喜欢的人没有追到等遇到一些不顺心的时候，我们坦然接受当下的惨淡，而不是总觉我们“应该”“必须”怎样！虽然我们会心情不好，陷入不断的自我否定自我批判的的漩涡就会少一些，自然也就不容易抑郁。

其实在我看来，会抑郁的人首先ta是一个“好人”，很希望成为别人眼中的好人，而常常忽略自己真实的感受，也就是说常常“别人在前，自己在后”。

再就是容易抑郁的人都对自己比较严苛：比如说，你对一个人，当他做的不够好的时候，或者有一点错误的时候， 不但不去理解他，反而不停的打压，否定；本来自己心情就够糟糕了，还被不停的批评，这个人能不抑郁吗？

所以当我们一直在追求内心强大的时候，不也是在否定自己吗？觉得脆弱是不好的，我们不应该脆弱。所以我们也许需要花一些时间来，多一点把自己放在所处的背景中去理解自己，逐渐的学会接纳每个当下的自己！