Terssa-wu

Lv2  小海葵

心理作者/优质答主
题主你好
谢谢你的提问,这也给别人,比如我带来一种新思路。
🥙并且,人吃五谷杂粮,一生有爱恨情仇,etc。那么有病,无论是心理精神上的还是身体生活上的,都是正常现象。
🥨所以我并不认为您不正常,您又没有害人,违法乱纪的。
比起很多自诩为正常的人来说,您可以说是非常善良了。
毕竟,不是所有遭受痛苦烦恼的人,都有这个本事,不转嫁痛苦,明里暗里的成为施害者。
🥞人格障碍,偏执,etc。
正如有些非常优秀的答主所言,这个范围是比较广泛的。
题主,也许您只是程度比较严重而已,还未到不可救药的地步啊?
如果您真的是,不可救药了。又怎会到这里来交流,寻求帮助呢?
或许,我们可以换个角度看,您确实有问题🤨,但是有一部分思维却又是清晰的,所以您知道来这里交流,求助,知道把提问写的条理分明。
只是这种有问题的状态和一部分的清晰思维共存,造成了混沌?
🍞为什么混沌?
不知道您的具体情况,经历和病例。不敢妄自揣测。
所以只是假设一下。
题主,您完全的接纳自己吗?一直以来都接纳自己吗?
也就是像某位老师所言,是否存在内耗?
您是一直在扮演着您应该怎么做,应该怎样的您呢?还是就是真心想这样做,想成为这样的您呢?
当人的本我自我超我无法和谐的时候,就会产生混沌。
🥖所以,您继续观察您自己,每天花一定的时间,比如10分钟,来记录,总结。确实很有意义,对于现在的您,和未来的您。都非常有帮助。
🥗题主,您有过这样的愤怒or恐惧吗?就是害怕被吞噬的感觉?所以顽固的不想改变,或者固守某种思维模式和人格?
但是,您又是希求改变的,变成自己喜欢的,至少是舒服的样子?
一般情况下,当一个人,人格不成熟/发育不成熟,但是又没有足够的爱和关注在心中,背后做支撑的话。会一面想变得越来越成熟,一面又因为害怕受到伤害,被吞噬,比如被痛苦,失落,挫败,etc给吞噬。所以会不想改变,总是在类似的模式,环境,etc里打转。
题主,您想想,有没有类似的经历呢?
🍝您想过引起关注吗?
吸引在乎你的人,对您有耐心,理解您善待您的人?
如果线下,有什么合适的人,机会,场合。可以倾诉,那么建议您适当的倾诉一下。对完全的放下自己,就是说一些想说的话。不去考虑,该不该说,能不能说,别人会不会不高兴,etc。
真正在乎您的人,不会为了您一些言语上的纰漏而责罚您,厌恶您的。更何况,还是遇见了困难来求助的您。
🍖题主,把原有的篱笆,围墙建筑的越来越高,越来越坚固。并非就能避免被吞噬。
相反,如果长此以往,那么是不是就意味着,自己已经被这篱笆围墙内所吞噬了呢?
并且,题主。当一个人,尤其是其原生家庭,从小就接受的一些价值观,为人处事的方式就是有问题的。虽然ta一直以来以为就是对的。或者,ta被教导,告知自己是A样,但其实ta是B样,有可能还有隐藏的C样。
那么题主,这样的ta,即使固守了那些篱笆围墙,又怎能得到正确的答案,合理的结果呢?
所以,这就是记录📝自己变化,想法的重要性了。
这就是适当的倾诉,沟通的重要性了。
🥟题主,想发展成熟的自我,想有健康的人格,想正常的成长。不是错❌。
这是每个人都几乎要面对的课题。当然会有曲折,困难。所以,别急,题主。这只是必经之地。
🍔题主,慢慢打开自己来,让真相慢慢浮出水面。让新鲜的空气进来,让那些陈旧的,束缚一步步消失在光下。
它们绑缚了您的灵魂,是事实。可是并不代表,它们可以一直绑缚,阻止您灵魂的成长,和认知的发展。
相信您一定会健康成长的。
🍧最后,世界和我爱着你。
全部评论
抢沙发…