为什么感觉全世界都在催我啊？我拖延症晚期了吗？

题主，下午好

●答应同事一起做工作，约好的时间，说到的时间的事情总是做不到，总是不遵守时间，工作上，男朋友也是约好几点见面老是不守时，家人也是说什么时间回家，从早上拖到下午，感觉全世界都在催着我

题主这段的描述的意思是和同事、男朋友、家人的关系活动中，由于你的一些原因会出现做不到、不守时的事情，那可以看看自己没有当中你的感受是什么？

表面上感受三者都是因为没有按照约定完成的事件，题主给自己贴了一个标签“拖延症晚期”，这个是怎么想的那？

■感受到题主有委屈、愤怒、不开心，不自信，指责自己，真的很同情你，很想帮助你，所以我表达一下哈！

一、要正确看待约定的事件，如果能做点就努力去做，例如工作中不能胜任那可以和同事探讨你们完成的部分，行动起来。
二、题主没有具体提到事件，那不能因为短短的几句话给自己提标签，如果可以那我们要举例说明
三、对自己意识到的不守时的问题要警醒，去看看背后的原因，这个会对我们自身有很多好处，最少不会因为别人说什么自己难受。
四、提升自己的行动了，感受到题主想的多做的少。

■调整心态，接纳自己，处理你和自己的关系很重要，题主能在壹心理平台提问，我感受你也是一位爱好者，不妨多学习一下相关的知识
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我是莹莹咨询师
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