拥有同龄人羡慕的东西，为什么我总是不能感受到开心？

题主你好！

22岁，应该是大学刚毕业的年龄，同龄人都还在忙于就业，择业，准备刚刚开始奋斗的时候，你已经拥有了令别人羡慕嫉妒恨的东西，看来优渥的经济基础，使题主已经赢在了起跑线上，但是并不能使你感到开心和快乐，即使微笑，也是浮于表面的人际应对，内心仍然没有办法开心，感受到你的无奈和无助，抱抱你哦。

题主所说的“拥有”应该是可以归属于你名下的物质，这些应该是父辈们奋斗而得，自动传承给你的，不是你通过自己的努力获得，没有办法体会到这些物质给你带来的快乐。

通常，我们的快乐来自于在奋斗的过程中，经历的各种困难和磨砺，通过自己的智慧和劳动获取自己想要的东西，达到自己内心的目标，真正的快乐不是结果，而是过程中价值的体现和能力的认可。

没有了这个过程，即使直接达到目标，也没有办法获取快乐，正如题主所认为的，觉得自己什么都做不好，看不到自己的价值体现。所以你的拥有和优秀，都不是真正属于你。人除了物质追求，还需要有精神追求，物质基础提供生活保障，精神追求来获取自我的价值认可。

被别人羡慕嫉妒恨的同时，也会有一种内心的孤独和不安，人是需要社会化的，在社会化过程中需要和他人取得连结，体现自己的价值，从而获取自我的认可，才能产生满足和快乐，如果弱化了这个过程，就失去了自我感知幸福的能力。

题主还年轻，有更多的机会证明自己，合理利用资源，做自己真正喜欢做的事情。

我是心理咨询师淡然，希望我的回答能够对你有所帮助，祝好！