女孩子，第一次没有流血，有心理负担，我该怎么办呢？

不知道题主从什么地方得知第一次会流血这个信息，让我有些好奇。

女性因为有处女膜，所以概率上会因为血管破裂而出血，但是真实的情况是，毛细血管出血一般血量完全可以忽略不计，就是不细心，完全会忽略了这件事。

处女膜每个女性的生理结构并不相同，就是说有的人薄，有的人厚，而最厚的那个概率也不会像月经那样明显的出血，除非是阴道撕裂。。。。

而月经那么明显的血流量是因为子宫壁大面积脱落，用破裂打比喻就是一个很大的伤口，而处女膜就算概率最厚，也不可能达到那样的伤口。

这是生理方面的。

再来说说心理方面，有处女情节的人，一般是因为对自身没有自信，潜意识中不相信别人会真正的爱自己，爱过别人的人（处女膜破裂）更不可能爱自己，也不可靠，他自身的安全感严重不足，所以才会要求对方对自己的绝对忠诚，绝对爱情，绝对依恋。。

面对这样的人，一般人都会觉得是不是自己做的不够好，所以才导致对方无法信任自己，但其实问题并不出在自己身上。

所以和没有安全感、没有自信的人交往会感觉心累，你们的相处，这需要你有非常好的包容力，也需要你具备很强的自我恢复能力，以不至于频繁陷入自我怀疑中，但是看你目前的状态，我有点担心你的心理承受能力和恢复能力。

建议你多关注自己一些，给自己安慰和接纳，也可以寻求一些专业帮助。

希望我的回答能对你有所助益，我是木兰，我和世界爱着你。❤