工作时很焦虑烦躁，紧张不安，害怕出错怎么办？

接纳自己的不完美，生活和工作一样重要，你还很小，工作中即使不老练也是正常的，逃避虽可耻但有用，最直接的沟通对你来说也许是最有效的沟通，敏感性格更能感知对方的情绪，这个是你的天赋，不是你的缺陷，正确的对待自己比别人更有用。