张仁军

Lv7  陪伴海豚

心理作者/精华答主/分馆馆长
给楼主一个拥抱!能够理解楼主的这种疑惑和困扰,就像楼主说的那样,自己会笑但是没有发自内心的快乐,也就是说楼主的这些笑并非来自自我的真实面目,只不过是为真实的自我戴上了一层“面罩”,把真实的自我“遮盖保护”起来了。真实的自我被这样遮盖起来,也就无法被呈现出来,就像被“捆“的紧紧的无法露面,长时间这样换成是谁也会非常的压抑难受。

即使是拥有这些让很多人羡慕嫉妒恨的东西都不能够让真实的自我开心快乐起来,可见楼主的真实自我需要的并不是这些东西。

楼主提到自己有些强迫症和追求完美,这就反映出了楼主的内心对于真实的自我比较否定排斥不接纳,觉得自我不够完美,才会强迫自己去追求所谓的“完美”,才会把真实的自己压抑在“笑”的面具后面,认为这样可以获得别人对自己的理解接纳认可。

很好奇楼主的这种觉得自己不够完美想要追求完美的认知思维和想法是从哪里来的,或者说是自己哪里不够完美,怎么样的又是完美的,是不是做到了那样自己就一定是完美的。

觉得自己不完美是楼主自我的一部分,是跟楼主的身心紧密相连密不可分的,这自然不是外界的事物可以替代的,自我就像一个容器,无论放在这个容器里的东西有多么的值钱珍贵,都无法替代这个容器,也都无法超越容器的价值。楼主的内心觉得自己很差劲不够完美,即使是拥有了再多的东西也无法弥补内心的这些空缺,这些东西始终是在外面的,是无法和楼主的自我融为一体,因此也就无法取代楼主的这些“完美”的空缺,自然也就无法开心的起来。

东西是有形的,楼主想要的是被理解接纳认可关爱,是无形的,两者之间本身就有很大的差别,自然也就无法用同样的价值去衡量。不过这些东西却证实了一件事情,就是楼主的某些“能力”是很强的,要不然也就不会拥有那么多让同龄人羡慕嫉妒恨的东西,只不过楼主的意识自我不愿意接纳认可楼主的这些能力。
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