家人把最好的都给我了，为什么总有缺乏感？

因为他们在给你的同时，无意识地言说不容易，裹挟对你的期待，使你感觉到，得到这些东西，并不是凭空的，而是需要去满足期待的。所以你会觉得自己的自我不自由，似乎是受人操纵一般，所以你恐惧。

解决的办法是利用你的人智将其区分开，父母既然给了就给了，以后还回去就是了。而我们自己活出自我，要学会突破层层压力，真正的去正心明理