害怕孤独渴望与人交往，但是却不自觉地与人保持距离？

您说，希望有个能懂自己的朋友，这是人之常情，所以有时会尝试与人交往。但是因为从小很孤独，比较害怕孤独，这样的恐惧偷走了您与人交往的内心的自由。内心产生矛盾，想要与人交往，又担心交往不成功，因为那意味着自己还是要面对孤独。这时潜意识会莫名的过分期待交友成功，可是带给您的体验却是与人保持距离。
您可以问自己，我主动与他人来往，他人不接受我的善意，回避与我来往，对我来说意味着什么？用心的听一听自己内心的声音，并告诉自己，我表达了善意，别人作何反应她们有他们的选择，原因有很多，不一定是因为不愿意接受我，更不意味着我不好。找回您与人交往的自信和那颗自由的心！一切顺其自然！

您说甚至正在一起玩时会突然萌生保持距离的想法，觉得无所谓，不值得什么的。是的，您为了主动与人来往付出了太多的心力。这确实是不值得您耗费那么多的心思来与他人的交往。随心随缘便好！

一旦您有了这颗自由自信的心，您就不需要在一个人挺好和害怕孤独之间不停的徘徊。而是享受你自己单独的时光，也享受与人相伴的快乐！