回答详情

6人

有同感

感受不到人际关系的意义,为什么要和人来往? 回答数16

Audrey@Venus

3星优质答主

关注
有用12
07-07回答了:
【放下面具自我,遇到挚友】

【首先】你理解你的孤单

所有关系都是错配,真的让人很难受。我感受到你那种孤单,无助,失望,痛苦。

【第二】造成的原因

讨好,因为你害怕孤单,但明知这些朋友都是不适合自己的,硬撑着去融入他们。

结果他们只喜欢戴上“讨好面具”的你,所以,只要你停止了讨好,她们就不找你了。

面具自我,让你自己不了解你自己,让身边的人也不了解你,甚至了解你真正的需求。

唯一的办法就是停止讨好,既然是错了,就不要再错下去了。

【第三】对自己说“是”

如果你对原本的自己都否定了,别人更加“否定”你。

因此你要肯定原本的自己,包括你的缺点和你的优点,你的软弱和坚强,你喜爱的和你讨厌的。

不自信也没关系,可以学习欣赏自己,多一点看到自己的优点。

当你爱自己所有事情都会变好!

【第四】接受事实

是的,你说的那些小群体,真的不太适合你。你不找她们,她们就不找你。她们就是这样的人。尊重他人的局限,也尊重事实。

接受现实,无需埋冤、无需困惑,当上天关上了一道门,它又会打开另一扇窗。有方法解决,不用怕。

【第五】用真正的自己,去认识人们

放下自己的面具,勇于说出自己的真实的感受,喜欢就说喜欢,不喜欢就说不喜欢,想拒绝就拒绝。

真正爱你的人,是会懂得真正的你,无论你是否自卑,是否悲伤,他们都会喜欢你。

假如你继续戴面具,你用面具自我去结识的,都只会是错误的人群。这是一个恶性循环。

有见及此,你必须要勇敢地去做回自己,听取自己的心声。不要被外界影响到你,包括你的想法和你的决定。

【第六】过渡期,孤单一人

假如你进入了过渡期,有了被讨厌的勇气,很可能会只有你一个。这段时间可能你会很脆弱,但你要告诉自己,你正在脱下面具,身边会有不适应的人。

懂你的人,会继续留下,不懂你的人,会失望你没有戴上面具而离开,也会有。对此,你要有心理准备。

【第七】专注于自己的梦想和目标

如何走过这个过渡期?

最好就是完成自己的目标,把自己的注意力放在做自己喜欢的事情身上,减少对错误的人际关系的依赖。

【第八】发现新的社交圈

除了减少对错误群体的依赖,还要打开自己的圈子,去结识真正适合的人朋友。

只有还原你自己,还原你真正的本来面目,这样才能遇上对的人群。

加油,祝福你,Namaste !
寻找我的私人社区 全部
催婚互助小...

催婚互助小... 排名(98)

分馆成员(14)

社交恐惧自...

社交恐惧自... 排名(18)

分馆成员(109)

相似问题

话题树
每一种付出,都值得被鼓励
  • 1元
  • 2元
  • 5元
  • 微信支付
  • 支付宝
打赏是什么?如何开通

你的邀答次数已用完

如何增加更多邀答次数?

分享问题或回答,每天可以获得1次邀答次数