整天无精打采，特别敏感，优柔寡断没主见？

楼主，你好！
○首先你说你整天无精打采，我觉得这个的原因是可以分为两种的。
⭐第一:应该是没有自己的目标，必须给自己一定的压力❗🔔让去积极的去实现，这样生活才有意义，才不会说整天“无精打采”的。
⭐第二:可能与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等❗也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗❗

○然后你说你特别敏感，我觉得应该先分析一下敏感，为什么敏感?
分析一:⭕对于过于敏感的人而言，在实际的社交生活当中总是会自己给自己带来很多的麻烦，同时也会过得很累;而对于这类人群能够采取的一些有效的方式就是不要对自己有太高的要求，多学习一些文化修养，同时不要太关注细节❗
分析二:⭕人跟人之间的差异还是非常大的，有的人神经大条什么事情都不会往心里去;但是也有人太过于敏感，而总是会计较到生活中的方方面面❗有的时候或许会给别人带来困难，但是更难受的人还是自己。

💭现在来想一想那么当一个人过于敏感怎么办呢？接下来我要说的就是关于敏感的解决方法了～
💦㈠【不要对自己有太高要求⁉️】
◽有些人之所以会如此的敏感，主要是追求完美主义❗而这类人群总是在这样的追求当中发现自己很多的不足，总是希望能够通过多做一些多学一些，让自己变得更加精彩;但是越是这样的高标准，高要求往往会让自己变得越来越敏感，如果一直用外界定义的标准来不断要求自己，就会让自己产生更多的纠结，时间一长会忍不住而发生分裂。
💦㈡【多学文化修养⁉️】
◽其实如果能够多学习一些传统的文化的话，能够更好的提升自己的内心，毕竟传统文化所讲究的就是天人合一以及和谐的思想，对于敏感的人来说非常的有用❗多学习一下论语，儒家或者是佛家的东西能够很好的帮助自己去调节身边的所有事情;或者是人际关系在坚持学习的过程中就会发现新路会慢慢的变得宽阔，不会那么的去在意身边所发生的事情，也就不至于那么敏感。
💦㈢【不过多关注细节⁉️】
虽然很多时候必须要强调细节的东西，不管是在工作上还是在跟人交往的过程中;细节往往决定成败，但是如果关注细节过多，也会让自己变得非常敏感❗有的时候过多的关注别人的说话语言或者是关注别人的表情，只会让自己受到更多的影响，从而产生更多的敏感以及纠结。所以放下自己的探索能力，尽量的去努力提高自己就可以，不需要过多的在意别人或者是优于别人的某些想法而影响自己❗

○最后你这里说你很优柔寡断、没主见，我的想法分为一下几点。
🌈对于一个的性格来说是由长期的人格发展而形成，不是很容易就能改变的❗所以对于您说的情况来说可能说改变一些对待事情的看法，和决定一些事情事应该有的理智状态。
🌈因为您说到一个优柔寡断的问题，所以您可以针对这个来改变您的情况，主要是因为您在对待事情没有主见的方面，所以让您有些压力，可以尝试着在换种方式去决定❗让您自己能好受一些。
🌈再进一步说优柔寡断和没有主见是一个人的性格问题，但是同时也说明了你遇事考虑的多，顾虑多，但往往也是善良，懂事，顾及别人感受的❗
🌈这边给你一个建议:多培养自己的能力，包括知识能力、认知能力、交际能力等;考虑问题周全是好事，但是不要优柔寡断、不用害怕别人说三道四、应该学会当机立断，果断处理事情❗
🌈这样下去，做几件事情成功后就自信了❗自信了当然就不会优柔寡断与没有主见了，也就没有烦恼了。

🙆希望对你会有帮助❗愿你能采纳我的意见～