我妈再婚一年了，我还是很不适应，很压抑？

楼主您好！

和妈妈的关系出现了一些问题，这的确会令人感到难过，能够理解你的感受。

通过你的描述能够感觉到你对这位继父是有很多负面看法的，这其中有一些是客观事实，比如要你们陪他通宵喝酒、听他吹牛抱怨，而有一些则是你主观情感的投射，因为你提到“对爸妈再婚抱有希望”在这种情况下，对继父的印象就难免受到感情因素的干扰，进而对他出现一些“莫名的”讨厌。

再看一下你对他的评价：虚荣好赌。在你看来虚荣、好赌不是什么好的品质，但是在妈妈看来也一定是这样么？如果妈妈也有打麻将的习惯，那么妈妈会不会把你口中的“赌博”看成是一种两个人的共同爱好呢？有没有其他角度可以理解“虚荣”呢？我相信也是有的，另外还有一件非常重要的事就是你用来描述这位继父的形容词，有没有一个具体标准呢？你的这个标准妈妈认同么？

品行不好是根据什么事得出的结论？经济不好的标准又是什么？妈妈在选择另一半时，这些也是她最看重的么？你有和妈妈聊过，为什么会选择这样的一个男人么？看中了他身上的什么呢？妈妈和爸爸离婚的原因又是什么呢？

婚姻其实是非常私密的事，即便是子女往往也很难了解全部。我非常理解你希望他们复合的心情，但这毕竟是他们两个人的事，在这件事面前，任何人都是“外人”。我们常说父母不应该过多的干预孩子婚姻，同样的，孩子其实也不应该过多的干预父母的婚姻。

“我一个人在家的时候总觉得心里空落落的，她回家的时候又觉得她对我没有爱，一直盼着我马上离开。”

不知道你今年多大，应该已近成年了吧。人如果想要长大，就一定要“离开”父母，这种离开更多是心理层面的离开，摆脱过去对父母的心理依赖和情感依赖，创造自己的生活，自己的世界。当然，如果你不想“长大”，也没有问题，只是你也要做好准备一直承受父母对你的管控，毕竟权利与义务是对等的。

说实话，我不认为你和妈妈之间的矛盾是由继父造成的，继父只是一根“导火索”，隔阂的炸弹其实早已埋下了。

“妈妈不理解你为什么不喜欢他”

我觉得你完全可以不喜欢他，但你不能不知道妈妈为什么喜欢他。理解≠认同，你可以不认同妈妈的选择，但你要理解妈妈为什么会这么选，每个人都可能有他们自己的难处，而这些可能是“难言之隐”。

如果真的对这件事不能释怀，希望你思考几个问题：你是希望妈妈幸福，还是希望妈妈和爸爸复合？如果是前者，那么请尊重妈妈的选择，因为我相信妈妈比你更加渴望自己幸福，当然你完全可以结合事实提出你的建议，给妈妈一些参考。

如果你只是希望爸爸妈妈复合，无论这样他们会不会幸福，那么这就等于把自己的幸福与他人的选择强行捆绑在了一起。

大多数的幸福都是努力创造、争取来的，而不是一个简单的选择就能带来的。与其纠结妈妈到底和谁在一起，不如多关心一些妈妈，让你们之间的关系更进一步。

我是心理咨询师小東，祝您生活愉快！