两个孩子，是不是有了孩子之后，我就丢了自己？

楼主你好！给你一个温暖的抱抱！

很多人在结婚生小孩后都将大量的时间用在了婚姻和孩子身上，很少注意自己，确实存在把自己弄丢了的情况，这也正是你的困扰。

首先我觉得不管有没有弄丢自己，在婚姻和家庭中都还是需要留一点空间时间给自己，比如周末给自己放个假，像自己还没有结婚生小孩的时候一样，和小姐妹约着去逛逛街，或者一个人安静的享受一个周末，没有家庭的干扰，给自己放个假去缓解在家庭中的劳累，找寻自我。这需要你和你的家人、你的老公去沟通，得到他们的理解和支持，这样去找寻自我的时候你才能真的放松。

以上仅我个人观点，仅供参考，希望可以帮助到你。