人际方面有障碍？如何处理和异性的关系？

楼主好：
有着想隐藏自己的想法和确实存在的自卑心理，但是内心渴望被外界关注。相比之下，楼主你更害怕关注者在关注过后所产生的失望吧。抱抱你，非常理解你的矛盾感。现在，我们先来谈谈你人际关系中的困惑吧。

“怕在人群中被人发现，喜欢隐藏自己”。（有些人在人群中喜欢成为闪耀的中心，喜欢随时被关注着，这是一种自信甚至自恋的表现。但是楼主在人群中却害怕被发现，这反而说明了在你的内心，可能是一个缺乏安全感的人。把自己隐藏起来，不管生活的好与坏都只有自己知道，就不用听别人的赞美或批评了。这样，就可以给自己一种安全的心理体验了）
“不敢勇敢表达自己，人多了就不敢发表意见。（不敢表达意见，是不自信的表现。因为不发表意见，就不会有出错的机会；不发表意见，也不会被别人评价或者批评了。楼主，你提到的这点和你上面说到的是一样的情况。其实，都是一种不自信、缺乏安全感的表现。并且，活在自己的世界中，也就代表着杜绝了一切被外界伤害的机会，这种想法，其实是楼主你内心防御机制在起作用。因为不接触，就少了受伤害的机会。）
“平常的工作社交都有被迫社交，都是努力让自己显得合群”。（楼主，你不喜欢社交，甚至努力让自己显得合群。为什么不喜欢的事情你要去做呢？原因其实是，在你的内心深处，你意识到了，社交其实是必须的一项基本技能。所以，即使感觉被强迫，你也仍然继续着社交。）
“非常容易情绪化，感觉自己有多重人格”。（其实，楼主，你这不是多重人格，而是渴望安全感的内心和理性认为社交是有好处的内心的矛盾。理性告诉你应该融入社交，但是内心安全感的缺乏，让你本能的用感性去对抗理性。内心出现了矛盾，所以变得情绪化。毕竟，你感觉你在做一件自己不喜欢的事情。）
楼主，你意识到了你对于你与男同事相处关系的困惑只是人际交往的缩影。那么，我们现在来聊聊你男同事的情况。
“但莫名失落，难不成是喜欢被撩的感觉。”。（其实，你不是喜欢被撩的感觉，而是喜欢被关注的感觉。楼主提到，在人群中，你渴望隐藏自己。但是，隐藏自己却让你脱离了正常的、快乐的社交。虽然你的安全感在隐藏自己中得到了满足，但是人的本性，都是渴望被爱和被关注的。生活中隐藏自己，满足了你的安全感，但是却让你失去了被关心、被爱的机会。男同事撩你，不管出于何种目的，不管他是不是渣男，都通过与你的互动，让你体会到了被关注和被爱的感觉。于是，你找到了一种平衡自身安全感和满足被关心的欲望的平衡。当男同事没找你聊天了，平衡的天平被打破，你又感受到了失落。）
“想装的正常一点，但就是很奇怪。”（当平衡被打破，你想再次回到自己的世界中，以寻求安全感。所以，你想装的正常一点。装得正常一点就不容易被别人发现你的不安。这样，你就不会再被注意到，又可以回到自己安全感的世界中去了，对吗？）

其实，楼主你提到的所有问题，都是渴望被关注和寻求安全感两种心理的矛盾。

但是，不从自己的舒适区走出来，不给任何人了解自己的机会，是不会得到关注和被爱的感觉的。况且，外面的世界，也不一定如此不安全对吗？诚然，停留在自己的世界，可以给自己安全感的满足，但是也无法让你体会到社交给到你的幸福和快乐。这就和爱情一样，不敢迈出第一步，虽然可以让我们避免被伤害，但是也让我们错失了幸福的可能。

楼主，看看外面的世界，也许跟自己的世界想比，有不一样的美好呢？

祝好。