方雪(若杉)

咨询达人/认证作家/优质答主
家庭对一个人的影响很大,先不说家里矛盾,光是父母打架,将母亲推倒在地等一系列事情,可能都会给你带来创伤,要是屡次发生这样的事,对于亲密关系会更加恐惧,一辈子都会对感情不信任,也不知道该如何与他人相处。

这个问题可能会困扰你终生。

现在的你来说,对于身边的人都是不信任的,也缺乏安全感,很难走进你的内心,也无法让你获得内心上的慰藉。

对于你目前情况来说,由于你是高中生,平时还要兼顾学业,心理上的问题很难处理和面对,最好的办法是在学校找专业的心理老师,或者看能不能找到一个你信任的心理咨询师去帮助你解决问题,通过倾诉和疏导的方式来缓解自身压力,等到以后长大了,有条件再去面对自身的问题。

要是这些条件都不充沛,问题还是比较多,那么就只有自救了,比如可以看点书,武志红的《为何家会伤人》真本书就挺不错的,里面揭示了很多家庭里面的矛盾和做法,也有许多例子,通过书籍进行自我疗愈,寻找解决问题也是个不错的方案。

总而言之,家庭的伤害不是一朝一夕能够解决的,她需要你长期的努力和面对,同时还得有良人帮助,经过一段时间的调整,人的话才会走出来。

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