温寻梅

Lv6  倾听海豚

心探教练/精华答主/认证作家
你好呀~

非常理解你的心情,抱抱你~

注意到你说的“之前的不安的感觉又出现了”,想从一个比较独特的角度和你分享一个故事,来源于我听过的一个心理学课程。仅供参考。

“每个人的内心都有一个命运脚本。”

故事的主角是一位年轻的女性,她有好多次失败的感情经历,而且每一次都是被欺骗,她感到特别难过,但在得知自己被欺骗的时候心理竟然有一瞬间的轻松,仿佛在说,“他终于骗我了,他真的在骗我。”

在心理咨询的过程中,通过意向对话技术,咨询师发现在她的内心深处有一个自己非常认同的故事,一个自己被欺骗的故事,这个故事侵染影响了她的现实生活。即便她遇到一个真心对她好的人,她也会想,“他怎么还没骗我,他一定会骗我的吧?”在生活中就会时常刻意地考验对方,甚至不经意间设下陷阱引诱对方去骗自己,等到自己被骗了,她就会觉得,“你看,我就知道他会骗我的”,一次次的重蹈覆辙。

在心理学上,也叫自我预言的实现。

如果一次次陷入同样的问题中,那么可能在内心深处存在一个已经非常认同的故事,自己在不经意间使故事成真。

强调一下,以上只是一种可能,一种推测,仅供参考!在适当的时候可以考虑心理咨询,具体点说可以考虑心理咨询中的意象对话技术。

祝好~
  • 人生答疑馆
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