Lv3
小海星
心理作者/优质答主
你好呀,我是四锦~~
给你个温暖的抱抱
很能理解的感受,接下来希望我的回答能够帮助到你哈😊
➡️➡️➡️关于接纳自我
罗曼罗兰曾说过:“不接受自己,又怎么能够希望别人接受你呢?”
接纳自己的优缺点是一件很不容易的事,毕竟我们都渴望自己完美,拥有更好的自己。特别是从楼主的描述中可以看出楼主的过往还是处在相对优秀的一个状态,对自己长大以后的期望值会更大。
但是人无完人,随着我们年岁的增长我们会发现,每个领域都有比自己更加完美,更加优秀的人,我们会面对相对普通且平凡。
楼主为此感到困惑,关于这个,我也曾迷茫过。
但是在某一天读书的午后,我在书上看到了一句很有启发的话,希望对你也有所启发:
“我们终其一生,都只是为了把日子过得平凡。”
平凡点其实没什么不好,做自己擅长的事,一直在超越过去的自己,随着年龄增长也有了一定的阅历,明白更多的事,会的技能更多些,这就够了!
不一定要和别人对比,每个人都有自己的生活节奏,或许你所羡慕的人,她也在为了不如他人而焦虑。
做好你自己就好了,旁人只能是参考。
适当的调整自己的目标,不要让其遥不可及,让它切实可行,你每一天都在向它迈进一小步。
➡️➡️➡️爱幻想,向往甜甜的爱情,只想把自己好的一面留给对方,要让对方会觉得自己负能量爆棚或者想的太多太敏感。
真正喜欢一个人,就会喜欢他的全部,包括优缺点,在他面前,你不必逞强,伪装,好与坏都可以与他一同分享。
楼主你要明白,希望不是迁就对方,而是和对方一起过日子。他要是能够接受盛装出席的你,也能够在醒来,对着素面朝天的你,道一句:早安,醒来觉得甚是爱你。
希望楼主早日找到这么一个人,包容你的优缺点。
➡️➡️➡️想通过心理咨询把这些通通改掉。
适当的优越感没有错,可以让人自信大方,但切记不要过度,为难自己,太矫情让身边的人反感。
缺点的形成不是一日之功,改掉也需要一个过程
希望楼主能够为自己制定计划,一点点实践,慢慢来。
祝好!