跟异性牵手或拥抱很恶心怎么办?

亲爱的女孩，愿意说出来困惑，就是已经在改变~给你一个拥抱~

⭕问题——与异性亲密接触恶心；曾经遇到过变态

⏩分析——可能存在的原因

——对异性有可能有排斥心理/防备心理，其中就包括对交往对象本身、目的等，如不够喜欢男生或者觉得不被尊重。

——本身对于男女亲密关系的观念相对封闭，感情还没到位，对于触碰行为抗拒。

——曾经的变态经历可能在楼主心理留下了阴影，但是并没有被察觉到。

以上所分析出来的原因，是根据楼主所叙述出来的现象深究得来。不知道是否和楼主有契合的地方？

⏩建议

——区分人群，找到内心最在意的点。

不知道这种恶心，只是针对男朋友，还是说一系列的异性？可以尝试接触不同年龄段的男生。

第一阶段，接触亲人：比如说自家的亲戚、哥哥、侄子、弟弟等等，看看会不会有不一样的反应。

第二阶段，接触比较熟悉的异性朋友：比如同学、朋友或者同事。

观察此时自己内心的反应，对自己为什么会这样产生一个更为深刻的认识，能够有助于走出这样的情绪。

——不需要焦虑，一切都可以得到解决。

楼主既然提出了这个问题，那么肯定是认为自己这样的状态是不正常了，开始担心。

首先楼主要摆正心态，这并不是一个特别大的问题，因为这里面包含了很多的因素，需要更加进一步的探究，才能够找出根本原因。

一定不要过于担心和焦虑，这样只会让这样的情绪不断被放大，到最后这件事情可能没有被解决好，自己的心里就先被压垮了。

——充满期待地等那个对的人。

大概率的情况，是楼主对于感情相对平淡，加上曾经内心深处的小恐惧，可能会对亲密关系的接触有所排斥。

很有可能是还没有遇到真正的一个可以让楼主非常心动的人，只是很普通的在一起。所以有进一步接触的时候，会本能的排斥。

如果说当前的感情状态是空白的话，不如先停下来，好好的想一想自己理想中的男朋友是什么样子。然后充满期待地去等待，一定会有那个愿意让你牵手和亲吻的人出现。

相信你会变得更好，也期待你可以遇到能够让你愿意牵手的男孩子~祝福你~