陈义萍

咨询达人/心理作者/朗读者
楼主:您好!
感谢您的问题和邀请。

一天12个小时的工作强度,对于大部分人来说都不会是轻松的体验,而你用“生不如死,很害怕,压力大”来形容那一个月,并且影响到你的睡眠了,说明对你来说那确实是一段很困难的经历。

我不知道你在那一个月里经历了一些什么,但是考虑到工厂劳作除了体力付出之外,可能还有工作环境和氛围,人际关系等等方面的因素,对于一个一直生活在校园里的18,19岁女生来说,这么大的变动必然会带来很多陌生的体验和感受,无力应付是蛮正常的表现。

如果你的生活中没有人能够倾听并理解你的遭遇,只能自己闷在心里,以至于要一个人偷偷哭泣,那就更难消化了。所以不要轻易自我怀疑,不要轻易给自己贴上承受能力弱的标签吧。也有可能是你已经承受了太多不该承受的压力了。

回到你的问题上来,19岁女生,还没有准备好进入社会,却被家人要求去做暑假工,很害怕,怎么办呢?

家庭也是一个小社会,在我们进入大社会之前或之后,家庭都天然的应该是我们的避风港和安全基地。

我不了解你的家庭和家人,但显然你和家人的沟通交流是不顺畅的。当家人向你提出要求的时候,你似乎无力表达自己的意愿,甚至当你在家庭以外遭受压力和困难的时候,你也不能向家人求助,或者是你的表达和求助不能被接受吗?
…………
我实在是不了解情况,说到这里越来越感受到有很多猜想在起作用了。

你现在处于不知所措的局面里,也许你已有过很多尝试都不见效吧?迫不得已来提问求助。
这也是我的猜想了!

19岁,法律上算是成年了吧。你现在还是学生的身份吗?
也许经济上你还不足以独立,但你的精神和心理上要准备好过自己独立自主的人生了。
如果你觉得内心还缺少这份独立感和力量感,也许需要考虑一下自我成长的话题了。
这方面心理咨询能提供一些帮助的。

衷心祝福你!
  • 鲸厂问答君
等1人打赏了作者
全部评论
抢沙发…