日月银

Lv3  小海星

互动达人/心理作者/优质答主/分馆馆长
题主你好呀~


看完描述蛮心疼你的,感觉得到你渴望被爱,又不敢爱(或者说是觉得自己不值得被爱)的矛盾心理。请允许我给你一个大大的抱抱。


你对自己的评价是【一直比较没有自信比较敏感自卑】,不知道你是否认真回想过自卑的原因呢?当然性格并没有好坏之分:譬如敏感,它可以让你提前预知可能存在的危险,从而规避风险;譬如自卑,它可以让你在做一件事前比较谨慎,从而降低失败的可能。从某种角度来说,敏感和自卑也是一种自我保护机制。


只不过一味地敏感和自卑,确实也会让我们失去很多机会,如何避免呢?克服问题的最好方式是需要面对它,先找到自己这些性格的成因,然后再思考应该如何改变,不要急于求成,改变的过程慢一点也没有关系的。


1. 如果觉得自己不够漂亮,那就把自己收拾干净、打扮得体;

2. 如果觉得自己外形不够好,那可以选择健身,或者多参与室外活动,例如登山什么的,不用过分追求以瘦为美,健康就好;

3. 如果觉得自己学识不够丰富,那就多阅读,用知识来丰富自己的大脑。你很多的困惑说不定也能从书中找到答案(当然阅读的种类还是要筛选的)。


说到使用虚假身份和经历在网上交友,我想你应该是真的渴望被爱吧,只不过对自己的外表形象不自信,所以使用了别人的照片,以及编造的名字等一系列的虚构信息,然而当确定感情后则意味着两人迟早奔现,而奔现也就意味着谎言的揭穿,所以你不得不结束这段关系,然后开启下一段的网上交友,如此循环往复。


其实你并没有自己想象中那么差,网上交友也需谨慎。可以尝试真诚地对待他人,包括现实和网友,当然也不是说随便遇到一个人我们都赤忱相待,我们需要学会甄别。


你也无需虚构一个人设硬套在自己身上来面对别人,真实相待就好。现实生活中也可以尝试多与别人接触,当你消除与人相处的不自在时,也就没那么讨厌与人相处了。


祝好,你是值得被爱的,在遇到爱你的那个人之前,答应我先学会好好爱自己,好吗?世界和我爱着你。
  • 鲸厂问答君
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