鳗鱼丝

Lv4  小飞鱼

优质答主

题主可能有一些社交恐惧,无法与人建立正常的亲密关系,情感与自我实现的需求被压抑着,于是这股冲动就转移到了网上。你在网上精心包装了一个不一样的自己,却发现很多人会和你聊天,于是尝到甜头的你开始继续这场自编自演。


这样确实能暂时满足你的情感和自我实现需求,但是却改变不了根本问题,你还是无法在现实生活中去真正地和人交流,发展亲密关系。一切都如水中花,镜中月,却因为给你带来暂时的满足,让你无法停止。题主仿佛活在自己的幻想里,无法走入现实世界,这会让你无法适应正常的生活工作,你越是依赖网络,就越是无法走入现实。

题主若是凭自己已经无法停止编造行为,建议去找一个心理咨询师,咨询师会运用一些系统的办法去帮助你建立自信,教授你在现实生活中和人沟通的技巧,建立亲密关系。

你需要有一个人告诉你,你可以的,即使是在现实生活中,也会有人喜欢你,只要你能勇敢地展示自己,对他人友好,为什么会没人喜欢你呢?

不需要以真实面目示人的你反而放松了许多,也许这才是你在网上如鱼得水的原因?因为你觉得对方看不到你,你就可以很自如地和人交流,这证明其实你是有交流能力的,只是因为心中的一些想法,比如觉得自己很差,没人会喜欢真实的自己,正是这些负面消极的话语让你抬不起头来,封闭了自己。

你要告诉自己,真实的你就很棒,无需躲藏,无需变成另一个人,每天都要正向积极地鼓励自己,告诉自己是很有价值的,我已经足够好了,即使我犯了一些错误也不代表我整个人就不好。渐渐地你就不那么讨厌自己,你会萌芽小小的信心,让你敢于在现实生活中和别人交流了。

既然题主有这个在网上交流的能力,声音也很好听,或许你可以不用在网上编造故事去欺骗别人,而是去做直播,去讲故事,你可以不要露脸,做一个声音主播。


还可以去做短视频,现在短视频这么火,都是大家编造故事来娱乐大众,也许这也是题主的强项呢?我觉得你可以试一下,这样并不是欺骗行为,却在产生价值,给你树立自信。当你能成功地出品,在网上有粉丝时,这也会增强你的信心,满足你自我实现的需要。


我们时常会犯错,只要能意识到问题,及时改正,我们还是能拥有一个美好的人生。题主还年轻,还有大把的时间去改善自己,过上自己想要的生活。不要害怕,你已经迈出求助的第一步了,这是所有改变的第一步了,找一个咨询师,你会慢慢走出来的。

  • 鲸厂问答君
等1人打赏了作者
全部评论
抢沙发…