个人情感方面，对自己感到恶心，我该怎么做？

你好：

        女孩内心是极度的痛苦、没有安全感。想要得到别人的关注，但有没有那么自信。因此，编织出一套【理想的】个人经历，像是在过一遍自己想要的人生“过瘾”。从心理学的角度，也是在想要【满足内心的渴望】。不要责备自己，我们来分析好吗？

分析了解问题：

1、27女，一直没有自信比较敏感自卑，现实不喜欢和人相处，经常说话不敢直视别人，感觉真实人格被压抑着，在网上却如鱼得水，

（网络，我们都知道，是虚拟的世界。一个敏感自卑的女孩，在网络世界好像真的可以【暂时】改变一下人生的活法。女孩用的词语特别真实【如鱼得水】，我看到这个女孩终于【可以释放】自己了。）

2、大概因为声音还行，和各种男生聊天，用别人的照片，编造名字，编造一些根本没有的卖惨经历，各种迎合，让他们心疼你，喜欢上你，

（如果，现实中，你可以敢于和男孩聊天，用自己真实的照片、名字、真实的经历，我相信一定有人爱你、喜欢你，最重要，你【自己一定喜欢自己】。对不对可爱的女孩。）

3、但在此过程中你也会很真实的投入感情，最后因为知道不可能奔现，都是谎言，所以又编一出戏码去分手，都是一些他们无力解决的事，表现出你不得不分手的状态，让他们愧疚的同时内心对你念念不忘，然后会真实痛苦一段日子，之后又会重复以上。

（这里有几个防御机制：情感的【选择性隔离】、部分的【解离状态】，意思是：想真实的体验，但能做到【随时抽离】，例如真实痛苦过后马上抽离。这时特别理智，不允许自己自己在那段感情上逗留。）

4、从来没有金钱往来，对那些被分手的男生会很愧疚，会整夜失眠忏悔，但一段时间后又不自觉这样，感觉自己像神经病，很恶心，这样要怎么变正常

（亲爱的女孩，我知道你是善良的，因为你没有涉及金钱，你会那样的忏悔痛苦。这确实是【恶性循环】，想要打破自然是可以的，只不过需要一些时间，打破你的现有的【思维模式】，目前来看是出了一小小问题。但请不要担心，可以调整好的、不要攻击自己好不好？）

直面问题：“个人情感方面，对自己感到恶心，我该怎么做？”

～～我不知道你从前发生了什么？不知道你经历了什么？

但我能感觉到你没有被【很好的对待】，以至于性格里那么的不自信，有那么多的担忧，虽然我没有见过你，但我想你一定是【可爱的】女孩。更值得被好好爱的女孩。

～～你的所行所为有【行为背后】的原因的，别骂自己好吗？

如果我们有做的不对的地方，我们就慢慢改正，如果不会，我们就学，谁还没有一些误区呢？不是吗？

～～该怎么做呢？

先自己慢慢的克服，不在网上发布假信息了，因为这样你会心安！如果做不到，就来找专业咨询师帮助好吗？我依然相信你是善良的女孩，并拥有美好的心灵。

结束语：

祝你幸福快乐！祝你早日走出心中雾霾！有细节困惑，可私信！