刘星光

Lv1  小珍珠

心理作者/优质答主

你这是因为受伤引起的应激障碍,并不是你真的记忆力下降或者注意力无法集中。


因为你之前提供的信息比较少,我只能进行一些猜测,你虽然是男生但是属于内心比较敏感易焦虑的性格。之所以别人看起来没什么的简单戳一下对你有这么大的影响,应该不仅仅是单纯的受惊吓那么简单。


一方面一个男生在高中尚处于青春期,本来就很注意自己的形象,在别人心中自己的样子。不管什么原因,头发有一块秃掉本来就让人感觉很丢脸,这个时候还是被老师在公共场合公然解开了自己的伤疤,自然对自己的自尊心等都是一个及其重大的创伤。


也许当时你就感觉自己抬不起头,没脸见人,害怕别人都看出来都知道都关注你秃的地方,更害怕别人知道你如此的胆小。经历过这么一个对你来说非常重大的创伤事件后,你应该也没有给任何人说,这种恐惧、不安、羞愧的情绪就压抑了下去,但它们始终是在你的潜意识里的,在以后的生活中,会突然想起害怕这种事情再次发生(我们大脑的机制先天就有趋利避害的功能,所以会突然想起曾经危害自己的事情),当这个事情你无法控制它发生时你会更加的焦虑,担心、害怕。


你现在就是这种状态已经泛化到了生活其它方面,建议你找心理咨询把压抑的情绪释放出来,同时要慢慢帮助你树立一个强大的有抵御风险能力的自我。


希望对你有所帮助。

  • 人生答疑馆
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