木子心

Lv4  小飞鱼

互动达人/心理作者/优质答主
题主你好
盼望进入亲密关系,当真的进入亲密关系后又抗拒和逃避,不知道自己究竟是为什么?应该如何改变而苦恼。我们一起来分析一下吧。
随着现在大龄未婚青年越来越多的社会现象,你的问题具有普遍性。
害怕进入亲密关系的原因可能是如下几方面:
婴幼儿童期的依恋关系对成人后的人格特点,是否有责任心,人际关系是否持久,是否信任他人与他人分享感觉的能力都有影响。
第一,题主在婴幼儿童期可能形成了不安全的依恋关系:矛盾型依恋或者说反抗型依恋,典型的焦虑型依恋。
特点是缺乏安全感,时刻警惕母亲离开,对母亲离开极度反抗和苦恼,母亲回来后既寻求与母亲接触,又抗拒母亲的安抚,表现出矛盾的态度。
第二,家庭和社会环境的影响。父亲是否长期缺位,母亲对子女是否过度溺爱或控制。过度溺爱或控制欲強的父母会导致子女成年后自我分化得不好:不能承担责任或抗拒与亲人的相处,拉开相处的距离来保护自己免于被吞噬,有些人可能终身不结婚。
也可能是亲戚朋友中婚姻不幸福的人多或媒体信息中见到婚姻不幸的事太多。
我们知道,成年早期和后期的主要任务是获得亲密感和繁衍感,良好的人格品质是“爱”和“关心”。
由于上面两方面的原因,题主在成年期就可能难以顺利的步入婚姻,生儿育女。
婚姻中的关系是很复杂的,主要包括性、钱、双方父母,子女四个方面。恋爱期恋人之间是浪漫的:亲密+激情,步入婚姻后完美的婚姻是:亲密+激情+承诺。其中前两项会因彼此长时间相处,双方的收入,在家里地位,权利之争或与双方父母相处是否和谐,子女教育、夫妻间沟通交流如何而降低。
有些人会因此害怕承担对亲人的责任,担心给予亲人爱和关心而得不到回报,未来在亲密关系中受伤,而退缩、抗拒婚姻、逃离。
那怎么改变呢?
找到了原因,重新构建自己的认知。
第一,变化才是唯一的不变,每一次变化都是为了更好的成长,是改善家庭环境的机会和挑战,我们有能力去迎接它,在过程中改变旧的自我,形成良好的人格特征。
第二,增加责任感。子女是自己生命的延续,有能力给予亲人爱和关心会增加我们生活的动力和信心。
第三,学会无条件的爱和分享。
第四,学习沟通的艺术。
第五,把家庭成员都当成自己的一面镜子,在镜子中重新认识自己,活出与父辈不一样的人生。
婚姻中我们会有所得失,相信得到的永远大于失去的,失去的只会让我们更优秀、智慧和成为更有爱心的人,更加珍惜身边的每一个人。
祝美满幸福!


  • 人生答疑馆
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