漂亮的白鹤

Lv4  小飞鱼

精华答主

你好:

        深深的感受到你的痛苦,那是一种【强迫性思维+完美主义人格】状态。一直在纠结、或在纠结的路上,那种对未发生的事情的恐慌,着急于【先完成】。但你似乎发现了点什么,就是【有必要吗】?选择权其实是在自己的,我们可以分析,或许你自己会发现也没有那么必要哦


分析了解问题:

1、你特别着急自己的人生,你总怕自己会错过什么,一直很努力的去得到你想要的。

(我们人生都有【胜负心】,这是特别正常的状态,不过老天给人安排了70或80年或许有它的道理。享受到舒服或许比流水账的过一遍更有意义,至少留存的都是美好的,错过的都是不需要的。)

2、这导致的一个结果就是,你特别想做完一件事情,如果不做完,你就会很着急,很焦虑,甚至不能去做任何其他的事情,你就觉得自己的协调能力好差,在一个点上转移不过来注意力。

(想做好做完一件事情,也是没错的。不过,我们需要【衡量】的是就是你说的【有没有必要】,如果没有必要的话,为何不把有限的时间做更有必要的事情呢?而不是浪费在没必要的事情上呢?只为了做完?那太【不值得了】。协调能力差一点不可怕,这个能力是可以学习的哦,有机会我们可以好好讨论它)

3、你去做了咨询,咨询中发现,你很着急的去完成自己的任务,然后就不用面对了,其实你越想完成,就是越在逃避吗?

(完成可以哦,但为何是【着急】呢?对不对?完成任务是非常好的品质,但‘着急’就是不好的状态了,连起来就是:“着急的完成任务,那目的是什么呢?那必要性是什么呢?”,我想你是很聪明的人,你会明白的。

4、你很矛盾,你突然觉得自己很想把这一生都过完,过得很完美,给自己安排得也很多,有这个必要吗?你希望有人能帮理一下思路,帮你调节一下

(嗯,是很矛盾的心理,不过没有关系,我们慢慢来解开它。一生都过完了,很完美,也经历了很多的事情,自己一下子能消化完吗?几十年的事,一下子搞定,那以后干啥呢?以后的成就感怎么超越呢?以后长达几十年没有目标方向,不难受吗?当然,如果你愿意,也是可以的。)


直面问题:“特别着急自己的人生,人生真的要提前做完很多事情吗?”

~~‘着急’也行,不过着急的【目的】是什么呢?这个,有机会我们可以展开讨论的。

我可以理解你着急也并非本意,但我们可以思考:自己的人生,本就是自己做主的,着急不着急也没人跟你抢功,那么着急的【意义是】?

~~人生真的要提前完成很多事吗?

可以选择提前,但就会有一些【副作用】了。例如:“欲速则不达”,明明几十年的事情,你一下子给完成了,容易消化不良啊!任何事情都需要过程,以你这个想法的速度,是不能有过程的,不然就完成不了了。可问题来了,没有过程的事情,那【算不得】完成啊!

退一万步讲,就算都达成了,你以后干啥呢?一下子享受一切完成的美好,突然人的内心就空当当的了。因为还有好几十年咋过呢?

这里要探讨的事情太多了,还有关于【完美的不完美】之说,以及永无止境的欲望等等,就不一一在这里讨论了。希望有机会可以深入交流。


结束语:

祝你幸福快乐!祝你可以享受生活/当下!有细节困惑,可私信!

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