大龄剩男,完美主义者,为何老感觉别人的对象好?
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小鲸鱼b677d4
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小虾米
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亲,你所描述的问题出于哪里?你是否还不是很清楚呢。有一个方法你可以自测。独处的你是否会焦虑不安?如果是,那么恭喜你,你所描述的这些问题可能大部分原因是出在你自己身上,你要先学会如何与自己相处,如何接纳自己。另外从你的描述中也能感受的到,你的内在有明显的自我否定意识。对自我缺乏认可与包容。这是一种具有毁灭性的意识。所以平时你要多练习肯定自己。不要用完美来要求自己。希望我的回答能给到亲一丝帮助哦⊙∀⊙!么么哒
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