很苦恼，我的表达能力，弱，怎么提升？

楼主你好
从描述中看，你认为自己表达能力弱，别人很难理解你的话，或许也因为这一点，有时别人不愿意耐心地倾听你的发言，但也一定有人愿意一遍又一遍倾听，直到清楚你的意思。
不论基于何种原因，你都有了想要改变自己的动机，那么缺少的就是合适的方法。
你可以想一想，在什么样的情况下，别人很容易清楚你的意思，以及在什么时候你的表述会让别人容易理解。
其次，如果你在发言前先思考总结，然后再开口这样的情况会不会有改善呢?
在发言时，我们需要考虑自己思考问题的逻辑是否跟其他人相似，我们所看到的角度是否是很容易能让别人看到的角度。当我们意识到这一点后，我们就能调整自己的表述方式，让别人更容易理解。
改变习惯是很困难的事情，但只要付出努力，坚持下去，你一定能变得更好。