我为什么害怕一件事会“永远如此”？

楼主好：
抱抱你。其实，保险的终身条款，感情上的永远，都是大部分人所追求的东西。永远，代表着安全感。但是楼主却反感永远这个词，特别是恋爱中提到永远就想逃离，这是为什么呢？
1.对自我及未来的不确定性
楼主提到，感情上说到谈婚论嫁，感觉压力特别大。我们对一件事感到压力的时候，往往是看重这件事，但是又对这件事的发展不确定的时候才会有的情感反应。楼主你讨厌谈婚论嫁，讨厌永远，实际上是代表着，你看重感情，但是由于自身和未来的不确定性，而下意识的选择逃避的一种方式。谈婚论嫁、在一起一辈子，在你看来，这么重要的事情，如果没有想清楚，没有确定性，那么反而会给你巨大的压力感，从而使你选择逃避。
2.越在乎，越害怕永远
爱到深处，最怕永远。很多人都有过这个经历：谈恋爱/婚姻刚开始的时候，恋人和伴侣对我们说着永远。我们很开心，也相信我们的感情可以永远。但是由于种种客观原因，最终没能在一起。分手以后，想到曾经说的永远，仿佛如此荒唐。曾经的诺言，现在变成了心里的一根刺。所以，不说永远，没有期待，反而可以用更好的心态面对这段感情。其实，与其说我们害怕永远，不如说，我们害怕承诺的永远最后没有实现。
楼主，从你的文字中不了解你的过去。但是，你行为背后一定有着深层次的原因。不知道以前的感情经历是否让你失望，而现在的感情是否让你缺乏安全感？你惧怕永远，是否在惧怕无法兑现的承诺？楼主提到，每当发生这种事，很长一段时间你都害怕提到接触感情，其实，这是你内心的防御机制在起作用。以前经历的影响，让你惧怕永远，导致面对永远，你第一反应是抗拒。而不去接触感情，也就不会去接触永远了，也就不会去想起以前没有兑现的承诺了。
楼主，抱抱你。你的情况不是渣，而是受伤后的本能反应，亦或者是没有来得及看清自己和未来，而不敢踏出迈向永远的第一步。这儿，给楼主你几个建议。
1.认清自己内心的需求
我们想要看清未来，必须先看清自己想要什么。当脚踏实地一步一步走的时候，永远其实也没有那么远。楼主，看清自己的情感需求吧，比如喜欢哪种类型的恋人，自己适合哪种恋爱相处方式等。只有当你知道自己想要什么，适合什么的时候，你才有脚踏实地的感觉，才会知道，这段感情到底适不适合自己。
2.永远并不是时间上的永远
其实，实际上这个世界真的有永远吗？哪怕是我们最爱的人，在结婚相伴几十年后，也可能比我们先一步或者晚一步离开这个世界。哪怕是我们恋爱时真心对待过的人，也可能因为种种客观原因而被迫离开我们。其实感情，不负此生太难，只要不负彼此就好。互相爱着的两个人，在一起的时候好好爱对方，其实就是彼此的永远。这个永远，并不是完全的时间概念。
3.过去的已经过去，现在和未来是崭新的
人们常说，得到后的失去比从未得到更痛。没有办法兑现的诺言，可能还不如不说。但是楼主，过去的事情已经过去，新的生活该翻篇了。我相信，当你真正遇到一个喜欢并且合适的人的时候，永远，是可以兑现的。当你在对方身上寻找到足够多的安全感的时候，你会发现，永远其实并不远。
当你遇到对的人的时候，你不仅希望可以和对方永远在一起，更重要的是，你会相信，你们可以永远在一起，你们可以在人生短短的几十年时间里爱着对方。那个人，可以让你放下防备，从过去走出来。那个时候，你会发现，永远，其实是个很美好并且可以兑现的词。永远，不是时间的几十年、几百年，而是，有你在的每一天，在我心里就是永远。
祝好。