在友情中遭遇过背叛，从而内心敏感该怎么做？

在友情中遭遇背叛这的确是一件让人伤心的事，但在你所认识的人里，一个人背叛自己不等于所人背叛自己，我们是对世界是友善的真诚的，这个世界也会友善真诚的对待我们。

题主说有时候想起往事也会有些担心 想寻找当时发生的问题的根源 不想这么去回忆，但是这是常态，因为不想重蹈覆辙。我该怎么做？

过去的事就让他过去就好了，不值得把这一个特例，当作某种识人的经验，我们应该去看大多数人的对我们的真诚和友善，并可以试着想一想，自己做对什么事情使他们对我充满信任。

有句话说得好：成功者用情绪来控制行为，失败者用行为控制情绪。我们在交友沟通时，记得保持温和的态度，强暴粗鲁的方式永远不可能让他人对我们产生好感，而友好温和却能征服别人的内心。我们可以将微笑、或是一段暖心的话作为传递友善的载体。一旦你意识到友善的方式能够更好地改善身边的人际关系，从而积极地在人际交往中表达友善，可能会收到意想不到的效果。记得要向同学们积极展现自己的友善。

还有就是看似简单却是最难的一点：“做自己”。我们在社交生活中，常常不由自主地希望获得尽可能多的人的欣赏。但人际交往是一个长久而持续的过程，如果我们习惯了按照他人的期望和喜好去塑造自己的形象，当有一天这个“面具”被揭开的时候，这个精心打造的社交形象就会瞬间分崩离析，结果反而会适得其反。没有人能讨所有人的欢心。当一个人发自内心地认同自己，保持真我的时候，才会吸引到真正欣赏自己的朋友。这才是你需要做的。