毛敏乐

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显然,心理咨询师不比来访者懂得更多。并且,如果一个咨询师认为自己比来访者更懂ta自己,这对于这个工作来说,甚至是有害的。


我是说,也许咨询师确实在心理学、心理咨询领域掌握了许多专业知识和技能。

但是在心理咨询的工作中,一个好的咨询师可能对来访者困难的形成有许多的假设,但ta肯定不会言之凿凿地断定这些假设就是事实本身,ta会不断地跟来访者去确认,邀请来访者来反思和探索以及给予确认。


因为咨询师毕竟是一个来访者内心世界以外的人,如果ta贸然认为自己比来访者更懂ta的内心,这难道不是一个很奇怪的事情吗?

举个例子,譬如我32岁,我跟我自己白天又黑夜一起整整待了32年,如果有个人只见了我几十次,就号称比我自己还懂我自己,我也许会觉得这个人真是太扯淡了!

同样的道理也基本适用于心理咨询。


所以你的心理咨询师可能比你想象中的更仰赖于你的合作!如果没有你的精诚合作和参与,实际上也许ta们什么干不了。


最后,有一个有趣的比喻:

咨询师只是知道怎么去爬一座山,但ta当然没爬过也不可能爬过所有的山,每一个来访者内心都有一座独一无二的山——所以心理咨询像是,咨询师和来访者一起合作去爬那座山。

但那座山归根结底还是在来访者心里边,真正和山实打实接触的也是来访者,只有来访者可以告诉你,下一步是迈左腿还是迈右腿合适,可以攀附的着力点又是在哪儿。


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我是心理咨询师毛敏乐,希望这个回答有一些帮助,也欢迎大家在壹心理上关注我:) 

  • 鲸厂问答君
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