恬韵

Lv0  小虾米

优质答主
你好!你是个自卑的人吗?平时敢怒不敢言,对吗?朋友,不要太压抑自己,人都是有七情六欲的,真的生气了,可以用多种办法发泄出来的。比如找个无人的地方大哭或者大吼一场也是可以的,再不行就买个沙包回家,把惹你生气的人看作那个沙包,狠狠地打一顿就好了。
另外平时多结识一些乐观开朗的朋友,生气时找他们倾诉一下,或者找我们倾诉也行。不管如何,都比你一怒就想杀人好啊!对吗?不过你能上来找我们倾诉,也是证明你是非常想摒弃过去那种吓人的念头的,所以平时培养一种爱好吧,跑步,游泳,看书,打球,听音乐等等,相信你一定会好起来的!加油!
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