首先感受到的是,你是一个有想法的青年人!
总觉得不如别人真是个让人难过的想法。
如何走出这份比较,个人的有一点点经历是,
先试着去感受自己和自己在一起的时间里,可以找到哪些自信,哪些温暖,比如每天的发生里纪录自己的优点,可以从一个开始纪录,直到你喜欢更多的自己的部分。
也可以去看看一些事物,比如你去看牡丹和小草,看看月亮和星星,看看它们各自有哪些不一样的美丽呢。再去看看不同的人,比如高个子和矮个子,他们各自又有怎样的优势呢?。。。
如果可以经常进行这样的小练习,你可能会发现你的人际生活真的会有不一样的改变呢!
祝好!越来越!
我是swallow,世界和我爱着你。