周洪玲

咨询达人/心理作者/优质答主
题主,你好!
你男朋友出轨了,你很伤心、生气。去找多年的男性朋友寻求安慰,但他一方面说你男朋友是个混蛋,另一方面让你反省自己的问题,对你男朋友公平一些,并原谅他。你对他的观点不能明白,好像也不认同,反而徒增了更多的烦恼。
其实你是有自己观点的:他如果不爱我了,可以和我提出分手,但是不应该在恋爱期间还吊着我和别人约会出轨,这是道德问题我不能容忍。
我是很认同你的观点的。
你的困惑就是你自己的观点和你朋友的观点产生了冲突,你不能确信自己,也不认同别人的观点,从而产生了迷茫。
不知道这是你在这一件事情上的表现,还是你工作生活中经常方式的行为模式?
看起来,你容易受到别人的观点或外在环境的影响,这在心理学上有个概念,“自体不稳定”。
遇到问题,找朋友,可能会得到一些帮助,但也可能像你这样产生新的烦恼。
所以,还是建议去找专业的咨询师,得到专业帮助。

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