看到厉害的人就容易自卑内斗，如何走出这个怪圈？

给楼主一个拥抱！楼主的这个问题很有意思，看见比自己厉害的就会自卑内斗，自己跟自己较劲，让自己很难受，可以说是意识自我跟潜意识自我之间的冲突对抗，而这样的对抗可以说既是意识自我的需求，又有潜意识自我的需求，可以让楼主的意识自我和潜意识自我同时感觉到自我的存在，只是对两个自我的意义却是截然不同的。

对楼主的意识自我来说，那些比楼主厉害的人可以说是一个刺激，让楼主的意识自我感觉到自己也想要这样的生活，就会有想要朝着这样的生活前进的想法，也就会去思考跟他们有关的那些问题，这是独立意识自我追求积极上进的成长象征。

但楼主的情况却是停留在了思考这些问题上面，并没有跟这些思想相符合的行为配合实践，那么这样的理想生活目标也就成为了“空想”，也就不具备实际的生活意义，也就让楼主的意识自我的需求受到了阻碍，无法得到相应的满足。

能够阻碍意识自我的往往只有潜意识自我，潜意识自我更多的是通过一个人的外在行为呈现出来的，就像楼主现在这样的状态，意识自我需要积极追求上进的生活，但潜意识自我却并不需要这样的生活，或者说当前的这种冲突纠结的状态就正是潜意识自我的需求，这样的冲突纠结带来的焦虑不安可以让楼主的潜意识自我能够感觉的自我的存在，可以比较安全踏实安心。

意识自我和潜意识自我之间的差距越大，随之产生的冲突也就会越激烈，给个体正常生活带来的影响就越大，内心就越痛苦。这样的情况往往是跟成长经历当中原生家庭的环境有关，比如父母在平常对待子女的态度态度方式上存在着问题，对子女缺乏足够的关注理解接纳认可支持，对子女期望要求过高等等，都会导致自我的成长停滞不前。因此，要解决楼主的这种情况，就要找出楼主潜意识里潜藏的问题，可以考虑预约合适的老师接受系统心理咨询。