总怕被人看穿，所以一直思考自己是不是好人，社恐了？

你好呀，我是四锦～～

抱抱你，很能理解你的感受，辛苦啦～

接下来，对你的问题做出下解答，希望能对你有所帮助哈😊

【我在高中的时候有暗恋一个男生，结果不小心被人知道后受到校园暴力群嘲。】

暗念是一件很美好的事，很遗憾你未能充分体验它的美好，还因此留下阴影，耿耿于怀，抱抱你～

但是亲爱的，距离你高中，已经过去十年了，要尝试和过去的自己和解。

往事随风，无论好坏，都放下吧。只有放下了我们才能重新出发，去拥抱更好的人生，认识更好的人！

【从那以后我就害怕】

不愉快的情感体验确实会导致些创伤，让你很难走出去。

但是呀，正如德芬老师所言：“外面没有别人，只有你自己！”

你遇到不仅有坏人还有好人呀！

不要害怕，坏运气不会常伴随你左右，好运和美好的人总会与你不期而遇。

每个人都有存在的价值，你很好！要学会肯定自己，遇到喜欢的人就勇敢一点，别怕别人议论，走自己的路就好！

世间的美好，总与你环环相扣！

【我有一个很不好的习惯，因为自卑只敢对家人发脾气】

爸爸妈妈是自己最亲近的人，不是出气筒。你长大了，要学会控制自己的情绪，不把负面的情绪带给爸妈。这对他们不公平。

还有，我们长大了，如果父母依旧辛苦，那我们长大还有什么意义呢？

学会体贴父母，才能提升自我和家人的幸福感。

【我为了面子开始说谎了，不断的用各种谎言希望给别人带来我完美的形象，经常是身子比脑子快，事后又陷入了焦虑和悔恨。】

爱面子每个人都会有，只希望你能够克制自己，学会反思，做真实的自己，缓解自己的焦虑。

【自己总是挣扎在老好人和自私之间。】

老好人和自私的问题其实是共通的，都没有理清自我定位和与他人相处的界限。

不要自活在自我的世界里，尝试走出去；也不要因为自卑太过唯唯诺诺。

壹心理和我爱着你！别怕！加油！