快30了，单亲家庭，与父亲的相处只有痛苦与绝望

父亲一个人把你带大，把你当成了他人生的延伸，他以为是为你好，其实没有顾及你的感受，归根结底是为了自己，为了满足自己的控制欲以及绝对权威。

想过自杀，说明这件事已经太让你痛苦了，不知道父亲知道吗？可能他还不知道你这么痛苦。你要不要告诉他你的感受？虽然你跟父亲的关系让你痛苦，但是父亲肯定也是爱你的，你需要做的就是解决你和父亲之间的关系问题，而且你女朋友也是爱你的，要为其他人着想一下，不要在有自杀的想法，一切问题都可以解决。

你说，女朋友也很绝望，那么然后呢？你想过去维护女朋友吗，不让她绝望。在这里你要解决的是你和女朋友的关系，你应该是站出来为你们关系说话的那个人，而不是说因为父亲，你自己没有办法。你这种说法让我觉得，这么多年的被父亲照顾和被控制已经让你习惯了听从命令，你需要别人管着你，同时别人也要为你负责，你自己为了逃避责任把权利让了出去。不要说女朋友也很绝望，而是说，为了保护女朋友，我愿意去试试改善和父亲的关系以及沟通方式，你可以做到吗？

你应该把自己当成独立的个体，不是附属你父亲，你有权利拒绝，但是多年的相处模式，你现在很难做到违抗他，这就是你要从头学起的，拒绝，为自己内心说话，一步步争取更多权利而且不用自责，苛责自己。听你的描述，这里问题更多的可能是父亲，他没法把你当成一个有自己思想的成年人，习惯了一直安排你的人生，他年纪大了，再去改变他也很有难度，你能做到的现在是先改变自己，因为跟父亲早晚是要分开的，无论心理还是现实距离，所以越早改变，对你们的关系越好，改变总是痛苦，但痛苦过后才能让彼此在之后有限的生活中更和谐。

祝好！