无法建立亲密关系，感觉超过自己的界限就逃避和拒绝？

很多童年时期经受与父母有关创伤的人，害怕与人亲近。比如经受了强势和控制的父母。

不恋爱本身也没什么不好。必须要和另一个人共度一生，这个信念在这个时代中已然不是“必须”。你一直没有走出单独的状态，只能说明这个状态并不令你特别难受。

如果有一天这个状态是令你感到足够难受的，你自会千方百计走出它。而不会再认为你必定不能亲近人。比如有一天你遇见一个足够令你动心的人。让你不靠近对方就很难受。现在的情形，只能说对方令你心动得还不够火候。

当然，一个人过有一个人过的好处，也不是什么错。

不过如果你确实想过两个人的生活，现在可以进行的准备是:

1，寻求专业的心理咨询，进行关系的重新体验。透过咨询师的引导，学习如何向对方完全地坦开自己，体会袒露自己并不会带给你侵犯的感觉，慢慢地把这种内心的恐惧脱敏掉，然后你会开始适应让别人看见你的任何一面。

2，还有关于设立“界限”的课题需要练习，但这个可以放到后面。不敢让人走近自己，其实也是由于自己难以与人保持界限、维护自己，所以选择一开始就保持远离。如果你有设立界限的能力，就不会害怕别人走近，这个同样可以透过咨询师的引导来学习。